Sen to stan fizjologiczny, podczas którego nasza aktywność i jaźń zmniejsza się, natomiast podświadomość człowieka posiada możliwość porozumiewania się z nami, na przykład przez różne symbole pojawiające się w marzeniach sennych. Sen służy nam szczególnie do tego, by odbudować siły po codziennej pracy i aby nasz organizm mógł sprawnie funkcjonować przez kolejny dzień. Kiedy śpimy pojawia się aktywność organizmu, która jest połączona z tym co wydarzyło się minionego dnia, z naszymi poruszeniami i uczuciami, które nam towarzyszyły oraz z wszystkimi sytuacjami, które nas spotkały, w głównej mierze zapamiętujemy momenty, które były bardzo emocjonujące i powodowały : szczęście, smutek, stres, żałość czy inne równie mocne uczucia. Sen jest częścią życia każdego człowieka i jest niezależny od nas, nie mamy wpływu na to co się nam będzie śniło. Jeżeli ktoś zupełnie nie interesuje się snem i nie zapamiętuje tego, co mu się przyśniło w pewnym sensie zatraca siebie, ponieważ sen jest odzwierciedleniem naszych uczuć, pragnień i potrzeb. Dzięki marzeniom sennym bardziej poznajemy własną osobowość, dlatego tak bardzo ważna jest interpretacja snów. Niestety interpretacja marzeń sennych nie jest tak łatwa jak mogłoby się wydawać, każdy z nas bowiem jest innym człowiekiem, ma odmienne przeżycia, kłopoty i marzenia, z tego względu niejednokrotnie ten sam symbol pojawiający się w snach może mieć całkowicie różne znaczenie dla śniących osób. Jeśli jednak postaramy się pamiętać nasze sny i notować symbole w nich występujące łatwiej będzie nam odczytać, jakie mają przesłanie i co chcą nam powiedzieć. Wielu ludzi uznało, że właściwa interpretacja marzeń sennych może naprawdę wspierać nas w rzeczywistym życiu, dzięki nim łatwiej jest podejmować dobre decyzje, jedne marzenia senne są dla nas ostrzeżeniem przed ryzykownym interesem, zaś inne nakłaniają nas do nowego przedsięwzięcia, które przyniesie nam sporo korzyści. Aby zobaczyć co oznacza sen zobacz sennik Dobrze jest więc zapamiętywać swoje sny i poświęcać im więcej czasu, dzieki temu z pewnością będziemy szczęśliwsi i bardziej spełnienie w codziennym życiu.